Mobile menu

Local TV Programmes

Displaying 1 - 10 of 14

健康大道

根據統計處數字顯示,現今女性首次生育年齡的中位數是29.4歲。老生常談:「有仔趁嫩生」。中文大學婦產科學系劉子建教授認為,從醫學角度來看,這句話是有道理的,原因是孕婦年紀越大,有染色體問題的機會越大。雖然過了30歲,這個機會已經開始上升;但是過了35歲,染色體出現問題的機會便會很明顯地上升,所以有說35歲以上的便訂為「高齡產婦」。

健康大道

根據統計,本港四十歲以上的男性超過一半有雄性脫髮,即出現所謂M字額,地中海這類脫髮現象。醫學會副會長史泰祖醫生表示,雄性脫髮主要與遺傳因素有關,在眾多男性荷爾蒙中,一種名DHT的荷爾蒙對毛囊的抑制很強,無論男女,只要有這遺傳因素,亦可能出現雄性脫髮。由於女性有女性荷爾蒙的保護,因此情況沒有男性般嚴重,但女性在更年期因荷爾蒙下降,有些人會出現頭髮稀疏的問題。

健康大道

食物敏感是一個確實存在,但大部份人對此症狀了解不多。但對患者來說他們或需要長期與致敏食物隔絕,而又不容易被別人理解,造成心理亦有影響。根據專科醫生指出食物敏感大多數在小朋友身上出現,而成年人亦有機會因為各種因素,引致突然對某種食物產生過敏反應。香港暫時仍未有正式統計,但根據美國數字,約有3%的人口患有食物敏感。

健康大道

香港人工作繁忙,相信很多人都有同感,但究竟香港人的忙碌程度有幾多呢?最好看看他們是否需要經常超時工作。香港中文大學心理學系最近就發表了一個有關香港人超時工作的研究,他們用電話訪問了500個私營機構的全職僱員,發覺有接近一半的被訪者在過去七日曾經超時工作,而超時工作的中位數是6小時,每個星期工作時間的中位數是50小時。經常超時工作,其實對人的身心都有影響。

健康大道

很多人在跌到或扭傷時,都會自己找一些跌打酒輕捽患處,亦有人認為要立即大力捽才能去瘀。甚少人會想到去看醫生,尤其是年青人,認為一兩天便會自動復原。其實事情卻並非我們想像那麼簡單,一般人對自己的傷勢往往不能準確地評估。看醫生的目的不只是止痛,而最重要的是檢查受傷程度。應該何時才能恢復正常運動。如受傷嚴重的,便先要固定患處,讓傷口癒合,才能再拉鬆。

健康大道

都市人生活緊張,很少能定時睡眠定時起床,亦忽略睡不好帶來的健康問題。根據香港理工大學與香港復康會合作做的一項有關香港人失眠問題的調查,發現兩成被訪者受着失眠的困擾,但當中逾半失眠人士沒有主動去解決問題,而有三成人對「失眠」認知不足,甚至不察覺自己患失眠。

健康大道

黃帝內經靈樞經水篇記載:「若夫八尺之士,皮肉在此,外可度量切循而得之,其死可解剖而視之。」說明除了西方醫學著重解剖理論,中醫也早有關於解剖學的見解。對於人體肌肉、關節痛症的調理,中醫有推拿按摩的方法,而西方物理治療學當中,「手力治療」被普遍採用,以解剖學及人體力學為基礎,對關節、肌肉產生刺激,達到康復作用。

健康大道

香港成年人口中大約有三成人患有高血壓,要預防高血壓,就要注意飲食及做適量的運動。浸會大學體育系副教授劉永松博士指出,運動能令血管壁的彈性增加,使血管的流量更暢順。他建議一般人可以做時間長而強度低的運動,步行就是一個不錯的選擇。他表示,一般從事辦公室工作的人,每日平均只步行三千五百步,與現時提倡的“健康一萬步”相距甚遠,可見運動量明顯不足。中醫認為高血壓是由於肝腎陰虛,肝陽上亢。

健康大道

近年香港及珠三角地區空氣污染日益嚴重,空氣中的污染物含量不斷上升,香港特區政府及廣東省政府雖然決心合作改善空氣質素,更會建立珠江三角洲區域空氣質素監測網絡,但要改善空氣質素,並非三朝兩日之內可以達至。香港患有呼吸道毛病甚至哮喘的兒童要在這種高污染程度的環境下生活,唯有尋找方法自保,本集便介紹最新的測試哮喘的儀器。

健康大道

根據世界?生組織對健康的定義,一個健康的人除了要無病無痛,還要保持精神健康,包括要有一個積極、樂觀的心態。根據嶺南大學最近做了一項有關香港人快樂指數的調查,發現以100為滿分的話,香港人的快樂指數大約有71,反映出香港人普遍覺得快樂。嶺南大學經濟學系教授何濼生指出,年紀越大普遍而言越是快樂,這有可能與他們的經驗閱歷有關,年輕一輩知歷尚淺,有些事情未必可以看得開。

Pages