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我的起跑線 (17 Nov 2013)

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王樂天就讀的中學,以運動馳名學界,但是他除了對在冷氣間進行的運動,如保齡球和飛鏢之外,一切需要流汗的帶氧運動都毫不熱衷,加上不良的飲食習慣,十八歲的他體重已經超過100公斤。十五歲的林凱翎,雖然是香港田徑代表隊的青年軍成員,亦是學界鉛球的紀綠保持者,同樣因為不適當的飲食和家人的溺愛,面對體重和BMI嚴重超標的問題。這個暑假,他們二人決定參加由醫護團隊和浸會大學首次舉辦的「踏出我一步」計劃,希望可以透過為期六個月的訓練計劃,改善體重問題,並且建立一個良好的生活習慣。雖然策劃人雷雄德博士(香港浸會大學體育學系副教授)一再強調這個計劃並不是地獄式訓練,但是對王樂天來說,要忍受身體多處的舊患和欠缺動力的性格,期望他能自願報名參加明年香港馬拉松的10公里賽事,一點也不容易。至於林凱翎,雖然生長於運動世家,但是由於童年時一次不愉快的經歷,把她的芭蕾舞夢想粉碎了,自此便自暴自棄,更養成暴飲暴食習慣。哥哥林瑋是香港鏈球紀 錄保持者,一直鼓勵和支持妹妹,更希望能夠藉著這個計劃,不但讓她的運動成績更上一層樓,更可以重拾自信,再續在跳舞方面的夢想。

Program: 
體育的風采 - 運動場.成長路
Publish Date: 
Sunday, November 17, 2013
Station: 
RTHK
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