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痛症治療 (14 Nov 2005)

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黃帝內經靈樞經水篇記載:「若夫八尺之士,皮肉在此,外可度量切循而得之,其死可解剖而視之。」說明除了西方醫學著重解剖理論,中醫也早有關於解剖學的見解。對於人體肌肉、關節痛症的調理,中醫有推拿按摩的方法,而西方物理治療學當中,「手力治療」被普遍採用,以解剖學及人體力學為基礎,對關節、肌肉產生刺激,達到康復作用。中醫認為疼痛等慢性勞損是由於經絡湧塞不通,血不榮筋,通過推拿按摩,通則不痛;若配合經絡穴位的按摩手法,療效更高。從辨症論治,中西方均著重醫師的臨床思維。疼痛是病人主觀感覺,以頸肩痛為例,中醫通過尋找明顯的壓痛點指出病灶所在,若肩膊並無壓痛,可能只是頸部神經受壓引致的放射痛。手力治療角度也著重病人生理、心理與工作的關係,考慮病人可能由於心理因素而影響對疼痛的反應。中醫認為若熟悉經絡穴位,推拿按摩的療效將會提高。「經絡」意指血管、神經、淋巴循環系統,作用是供應物質、傳遞訊息;穴位則是經絡功能集中的位置,於體表按下有特殊感覺;疏通經絡則肌肉得以營養。此外,肢體於運動與靜止的接合部位,中醫視為損傷好發部位,例如第五、六頸椎與第四、五腰椎是頸肩痛與腰腿痛常見部位,與肢體慣常的姿勢有關。中文大學中醫學院客座教授岑澤波強調,任何療法均有其適應症範圍,不能指望利用推拿治療其適應症以外的疾病,例如骨腫瘤、發病過久的椎間盤突出問題等。威爾斯親王醫院物理治療部物理治療師方靜波指出,按該院物理治療部的統計?據顯示,腰部痛症的病人比例最多,大多為中年人士,缺乏運動及心肺功能鍛鍊,令患上痛症的機會增加。據方靜波指出,市民對接受治療有普遍的誤解,病患者可能帶有被動的心態接受療法,未能主動強化自己的身體,所以即使當下的疼痛解除,也未必能有效減低復發的機會。根據香港理工大學康復治療科學系發表的一項研究報告指出,患有長期痛症人士使用電腦時,頸肩肌肉比較緊張,所以自我意識,改善姿勢,對於治療痛症是相當重要的因素。此外,本集也會介紹卵石路的保健作用,以及使用按摩器材時需注意的事項。

Program: 
健康大道
Publish Date: 
Monday, November 14, 2005
Station: 
RTHK
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