能夠居家安老便最好！荔景邨是本港典型「長者村」，有逾三千名六十五歲以上長者居住，他們是瑪嘉烈醫院的「常客」。兩年前，非牟利機構南葵涌服務中心與瑪嘉烈醫院社康護理部合作提供家庭護士服務，派遣「一屋邨一護士」跟進居民的健康狀況。本身是瑪嘉烈醫院資深護師的卓玉玲，2008年6月計劃開始時進駐荔景邨，她指出，長者很多時忘記食藥，或缺乏基本健康及飲食知識，透過家訪，可教導長者正確食藥方法。卓玉玲憑著專業知識和愛心，慢慢打動區內長者的心，雙方漸漸建立互信關係。85歲的郝寬婆婆獨居荔景邨，年青時候打住家工，28歲決定梳起不嫁， 堅持自力更生，大半世過著憂哉悠哉的生活。她對護膚很有心得，堅持愛美不分年齢，漂亮無分年紀。73歲的周柳心堅持每天三時半起身，去行山做早操，日日如是，風雨不改。也許這就是老人家對生活的堅持。71歲的何沛光，十三年前退休，早就計劃好自己的退休生活，每日都很有規律，除了做義工之外，還義務開班授徒教八段錦。80歲的邱先生和77歲的邱太結婚差不多六十年，雖然無經過拍拖就結婚，但是婚後就過著六十年甜蜜的戀愛生活，邱生天天負責買餸，之後兩夫婦一起弄飯，自得其樂。86歲的古英嬌，日日做運動，天天自己買餸弄飯，有自己一套買菜方法，就是不要買老的菜，而且要食新鮮雞。她說 : 「行得、走得、食得就是福。」「家」，是長者的安樂窩，社區是由人建成的，而人是社區的骨幹，一個好的社區，可以比長者一個好的家，在家千日好，家居安老也可以是長者的黃金歲月。 編導︰陳偉棠