Say what they will about policies and systems not changing in Hong Kong for whatever period, there are changes that are quietly taking place, very often without our noticing.

一節動作準確劃一的廣播操，體現出這支團隊訓練有素，和團隊精神，做操的並非任何紀律部隊，只是羅定市的一間普通中學的學生，這間學校的名字叫做廷鍇紀念中學，紀念在淞滬戰役中重創侵華日軍的抗日英雄，第十九路軍軍長蔡廷鍇，不知是否為這個原因，學生在做操時，都顯露出軍人的風采。

Chris Yeung Kin-hing (Commentator) says Hong Kong demonstrated people power in 2003 and in 2004, the government will find it progressively more difficult to govern leading up to the Legislative Cou

在廣州海鮮酒家，我們一樣可以品嚐到來自世界各地不同種類的海產，例如：皇帝蝦、斑蝦、瀨尿蝦、日本雪場白蟹、澳州的珍寶蟹以及來自曼谷的芙蓉蟹。另外，今集會為大家介紹經典粵菜燒乳豬，還會教大家怎樣炮製一隻靚乳豬。燒乳豬的第一個步驟，就是將隻?好了的豬仔用水煮三四分鐘，之後就要取出來過凍河，這個步驟完了之後就可以開始上醃料。豬仔上醃料後就可以上叉，這個過程非常考?夫，支叉上得不好隻豬就燒得不靚。