運動和我們的生活息息相關，要保持健康的體質，就要每天運動。不過，如果裝備不足或準備不當的話，運動就會有機會帶來不同型式的傷害。所以在今集，我們會介紹種種為改善運動配套發展的科技，例如如何利用中國人的頭形數據，改善東方人的頭盔標準;又例如如何利用納米科技，製造出既可保護肌肉，又不會阻礙排汗的風帆戰衣。