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做個健康快活人

「大肚腩」是香港人最普遍的健康危機。以亞洲人的腰圍計算,若果男仕超過36吋,女仕超過32吋,醫學上稱之為「中央肥胖」。「中央肥胖」的人,血壓通常超過140/90,血液中的低密度膽固醇超過 3.4,空腹血糖超過5.6 ,這就是我們所指的「三高人仕」(高血壓,高膽固醇,高血糖)。本集個案Eddy,今年36歲,體重283磅, 腰圍差不多50吋,屬於嚴重的「中央肥胖」。