第十三集：慢性痛症 「痛」每一個人都試過。痛楚本身是一種保護機制，讓我們避開危險的一種警號。但當痛楚在受傷後仍然持續數月以上，痛就變得不一樣了。據一項關於香港成年人慢性痛症的研究指出，在5001名受訪者入面，有3成半的人自稱患有慢性痛症，可見慢性痛症相當普遍。 「豐盛人生」抗痛計劃籌委總監李綺枝副顧問醫生指「當痛楚持續數月以上，就是慢性痛症了。

第十一集：失眠 流行病學研究顯示，睡眠時間不足或睡眠質素欠佳，對健康有多方面影響。成年人如果每晚通常睡覺少於５小時，肥胖風險會高百分之五十五；而兒童如果每晚通常睡覺少於１０小時，肥胖的風險會高百分之八十九。 香港睡眠醫學會方日旭醫生指出，如果一星期超過三次難以入睡或難以持續睡眠，情況持續三個月已屬於長期失眠，應及早求醫。而醫治方法除了藥物治療還有非藥物治療，例如認知行為治療。

第九集：皮膚健康 護膚品種類繁多，令人眼花撩亂。然而，是否所有護膚品都能令皮膚變得更健康？ 在醫學角度來說，白裏透紅、滑嫰「零毛孔」並不代表皮膚健康。常見的皮膚病包括出疹和暗瘡，而情況較為嚴重的則是皮膚癌。 紫龍是電台深宵節目的主持，日夜癲倒的生活固然對健康有影響，但其實暗瘡問題，自中學開始已經困擾着他。

 濕疹是兒童常見的免疫系統問題，大約每五名兒童就有一名患上濕疹，可幸的是，大部分病童的病情都屬於輕微程度。基督教聯合醫院兒童及青少年科副顧問醫生陸志剛表示，濕疹的成因複雜，包括基因影響、遺傳因素及環境因素等。以一歲左右的兒童發病率最高，而隨著兒童成長，大部分濕疹病情都可以得以紓緩，只有少部分患者，濕疹會一直持續到青少年什至成年人階段，這類患者的病情一般都較為嚴重。